Meditar pela Arte

O que é a Meditação?

Alguns dos benefícios da meditação:

Bem-estar ✨ Desenvolvimento ✨ Entendimento das emoções ✨ Criação de novos hábitos ✨Concentração ✨ Melhoria do sono ✨

Qual o objectivo das sessões?

As sessões de Meditar pela Arte têm como objetivo promover atividades criativas explorando o corpo e todo o potencial da imaginação de cada Ser, através de diversos exercícios de expressão dramática, emocionais, dança, riso, entre outros. Todas as sessões terminam com meditação.

Para que idades?

Atividade para idades entre os 10 e os 14 anos.

Inscrições

Pelo link: https://forms.gle/gwkpG4Y7gzkYToTD8 Com o máximo de 10 inscrições

Horário e Local

Quartas-feiras às 17h * Espaço Quotidianices – Ano lectivo 2020/2021

Qual a duração?

Com a duração de 1h

Meditar pela Arte

Quem me segue no Instagram, sabe que já ando a preparar o próximo ano letivo 😊
Pode parecer cedo, mas para mim que sou muito organizada até estou em cima da hora, inclusive porque daqui a nada são as Férias Flor Dente de Leão – Verão 2019 e que estarei 100% dedicada.

Tenho guardado no meu caderninho dos projetos, o desejo de ir mais além nas minhas sessões de Meditação.

Tudo vem no tempo certo! 💫

Chegou a hora, e este ano, em parceria com a Ariel – Centro de Terapias Holísticas e Loja de Produtos Esotericos O projeto sai o papel e entra no corpo, na imaginação, na criatividade… na exploração de nós próprios… no desenvolvimento pessoal 💟

Dos 10 aos 14 anos 📿


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Gratidão 🙏🧿 Daniela Duarte

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